Головна
Міська громада
Аукціони, тендери та конкурси
Сервіс та відпочинок
Контакти Сайти про місто

Офіційна інформація

Центр надання адміністративних послуг
Економіка і бізнес
Міжнародне
співробітництво
Енергозбереження
Будівництво та земельні відносини
Житлово-комунальна
галузь
Гуманітарна сфера
Архів новин
Актуально про головне
Тижневий план роботи управління містобудування, архітектури та земельних відносин міської ради З 26 червня по 30 червня 2017 року
23.06.2017

Тижневий план роботи управління містобудування, архітектури та земельних відносин міської ради з 26 червня по 30 червня 2017 року.

Докладніше...
Тижневий план роботи управління житлово-комунального господарства, енергозбереження та комунальної власності міської ради з 26 по 30 червня 2017 року
22.06.2017

Тижневий план роботи управління житлово-комунального господарства,енергозбереження та комунальної власності міської радиз 26 по 30 червня 2017 року

Докладніше...
Інформація комунального підприємства Новоград-Волинської міської ради "Виробниче управління водопровідно-каналізаційного господарства" про показники якості води за 22 червня 2017 року
22.06.2017

Інформація комунального підприємства Новоград-Волинської міської ради "Виробниче управління водопровідно-каналізаційного господарства" про показники якості води за 22 червня 2017 року

Докладніше...
Інформація комунального підприємства Новоград-Волинської міської ради "Виробниче управління водопровідно-каналізаційного господарства" про показники якості води за 21 червня 2017 року
22.06.2017

Інформація комунального підприємства Новоград-Волинської міської ради "Виробниче управління водопровідно-каналізаційного господарства" про показники якості води за 21 червня 2017 року

Докладніше...
Всі новини
Електронні звернення
Шановні відвідувачі, ви можете звернутися до посадових осіб, зокрема міського голови, секретаря міської ради, першого заступника та заступників міського голови, керуючого справами, а також начальників управлінь та відділів виконавчих органів Новоград-Волинської міської ради за допомогою електронного звернення. Для цього Вам необхідно заповнити форму, подану нижче.
Зверніть увагу, що лист в електронній формі не є офіційним зверненням, він не підпадає під дію норм Закону України "Про звернення громадян", зокрема щодо надання відповіді у встановлений законодавством термін.
Заповніть будь-ласка всі поля (обов’язково) і натисніть "Надіслати".
Ваше прізвище, ім'я та по батькові:
Контактний телефон:
Адреса проживання:
E-mail:
Текст запитання:
Архів запитань та відповідей
Увага! Відповідь отримають лише ті, хто коректно вказав свої контактні дані.








Управління Державної служби
Державна підтримка енергозбереження
Національний форум міст-партнерів ПРООН/МПВСР
СайтСвято-Троїцького кафедрального собору м.Новоград-Волинський

GISMETEO: Погода по г.Новоград-Волынский

 
Знайомство з містом Фотогалерея
Візитівка міста
Історія міста
Символіка
Історичні пам'ятки
Карта міста
Відеоматеріали
Міські новини
7 квітня – День здоров’я Весняна депресія: не допусти і вилікуй
07.04.2017

У цьому році Всесвітній день здоров’я, який відзначається 7 квітня  присвячений – депресії. Весна дарує кохання, надії, хорошу погоду і спів птахів. Усе це дуже радує, але на  жаль, не всіх. Адже багато хто страждає на одне з найпоширеніших захворювань весняного періоду – депресію.

Хочу навести декілька причин, які сприяють її виникненню.

1.   
Нудьга. Саме так, банальна нудьга – прямий шлях до депресії.

Порада
: займіться чимось цікавим. Подумайте, що може Вас захопити.

2.    Проблеми, загнані всередину. На депресію страждають люди, які не вміють розділити свої негативні емоції з оточуючими. Ви постійно стримуєте своє роздратування і гнів, боїтеся проявити себе  й посваритися з оточуючими? Ви в групі ризику.

Порада
: не бійтеся бути  «поганими» й відкрито висловлювати свої почуття. Давайте вихід негативним емоціям і не накопичуйте їх в собі.

3.   
Стрес. На жаль життя змушує нас інколи по - справжньому страждати. Смерть близьких, хвороби, втрата роботи – все це може викликати сильний стрес, який може привести до затяжної депресії і впоратися з нею самотужки дуже важко.

Порада
: розділяйте свій біль з близькими вам людьми. Не бійтеся плакати і розповідати про своє горе.

4.   
Брак позитивних емоцій. Коли Ви востаннє веселились з друзями, дивились хороше кіно, чи безтурботно гуляли вулицями? Надолужуйте це весною.

5.   
Авітаміноз. Про це вже говорили багато разів. Але саме нестача вітамінів найчастіше позначається на нашому психічному  стані. Ослаблений організм не дозволяє нам радіти весні й життю.

Порада: Вживайте більше вітамінів та їжте продукти, які їх містять. Обов’язково включіть в ваш раціон продукти, які містять клітковину: кукурудза, спарта, зелені салати, броколі, вівсяна каша тощо.

Пам
ятайте, що життя смугасте. Все буде добре, особливо навесні. Адже весна – це прекрасна пора змін і надій.

Інна Гуменюк,

лікар – психотерапевт міськрайТМО

[версія для друку]
[обговорити на форумі] [підписка на розсилку]
 
Новоград-Волинський - батьківщина
Лесі Українки
Прийом
громадян
Оголошення
Відбудеться 41 засідання виконавчого комітету Новоград-Волинської міської ради сьомого скликання
23.06.2017

27 червня 2017 року 0 09:00 годині у великій залі Будинку рад відбудеться засідання виконавчого комітету міської ради.

Докладніше...
У Новограді-Волинському відбудеться відкриття пам’ятника на братській могилі жертвам нацизму
22.06.2017

23 червня о 10:00 год. відбудеться відкриття пам’ятника на братській могилі жертвам нацизму, по вул. Волі, 52. Об 11:00 год. у малій залі міського Палацу культури ім. Лесі Українки відбудеться засідання клубу «Ветеран», приучене Дню скорботи і вшанування пам’яті жертв війни в Україні.

Докладніше...
У Новограді-Волинському відбудеться ярмарка
21.06.2017

Запрошуємо усіх бажаючих прийняти участь у ярмарку під час проведення Міжнародного свята літератури і мистецтв „Лесині джерела“, яке відбудеться 28,29,30 липня 2017 року. 

Докладніше...
Всі оголошення
Опитування
Яку рубрику офіційного сайту Новоград-Волинської міської ради Ви відвідуєте найчастіше:
   міські новини
   аукціони, тендери та конкурси
   сервіс та відпочинок
   актуально про головне
   оголошення
   інше
Результати
Архів опитувань
Пошук

Українські міста в Iнтернеті
Українські міста в Інтернеті
Інститут трансформації суспільства
Портал Олега Соскіна - аналітика, статті, коментарі, новини в Україні та за кордоном
OSP-ua.info - События, комментарии, аналитика


Курсы валют
Курсы валют
Курсы валют

TyTa